從心理學角度解析，"自我認定"它指的是一個人對自己生理、心理特征的判斷與評價，是自我意識的重要組成部分。自信的孩子往往能夠正確認識自我，準確地進行"自我認定",而自卑的孩子，對自己的評價往往過低，他們的自我肯定是脆弱的、飄搖不定的。
因此，要想你的孩子變得自信起來，家長應引導孩子認真地剖析自己，全麵了解自己。了解自己的短處，更應該了解自己的優點和長處。當孩子的自我意識增強了，才能掃除對自我的偏見，樹立起強大的自信心，最後取得巨大的成功。
那麽，家長應如何引導孩子認定自我，樹立起信心呢?正確的做法是：
1.讓孩子學會全麵了解自己，正確評價自己
家長不妨引導孩子將自己的興趣、嗜好、能力和特長全部列出來，哪怕是很細微的東西也不要忽略。這時，孩子會發現自己有很多優點。當孩子認識到自己的優點與不足時，家長應對讓孩子對自己的不足持理智和客觀的態度，既不要自欺欺人，也不要把自己的缺點看得過於嚴重，而是以積極的態度應對現實，這樣自卑便失去了溫床。
2.教孩子揚長避短，學會心理補償
“尺有所短，寸有所長。”每一個人都有自己的優勢和劣勢，有自己的長處和缺點。如果用其所短而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄，如果一個人能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人能重新樹立信心，享受到成功的快樂。
因此，消除孩子的自卑心理，家長要教育孩子善於發現自己的長處和並為他們提供發揮長處的機會和條件，讓孩子學會理智地對待自己的不足。尋找合適的補償目標，從中吸取前進的動力，這樣，孩子就能把自卑轉化為奮發圖強的動力。這也是幫助孩子克服自卑心理、變得自信的關鍵。