當你緊緊抓住一切不肯放手的時候，是幸福，還是恐懼？
在巴爾紮克的《歐也妮·葛朗台》中，吝嗇的老葛朗台在臨死之前緊緊地抓住神甫的鍍金十字架，可是他抵不過死神，隻能無奈地死去。為了金錢，他泯滅了良知，葬送了女兒的幸福，他真的得到了幸福嗎？
台灣作家吳淡如說過：“好像要到某種年紀，在擁有某些東西之後，你才能夠悟到，你建構的人生像一棟華美的大廈，但隻有硬件，裏麵水管失修，配備不足，牆壁剝落，又很難找出原因來整修，除非你把整棟房子拆掉。你又舍不得拆掉。那是一生的心血，拆掉了，所有的人會不知道你是誰，你也很可能會不知道自己是誰。”
仔細咀嚼這段話，就會發現，我們不就是因為“舍不得”嗎？
很多時候，我們舍不得放棄一個放棄了之後並不會失去什麽的工作，舍不得放下已經很遠很遠的種種往事，舍不得放棄對權力與金錢的追求……於是，我們隻能用生命作為代價，透支著健康與年華。不是嗎？現代人都精於算計投資回報率，但誰能算得出，在得到一些自己認為珍貴的東西時，有多少和生命休戚相關的美麗像沙子一樣在指掌間溜走？而我們卻很少去思忖：掌中所握的生命的沙子的數量是有限的，一旦失去，便再也撈不回來。
佛家說“要眠即眠，要坐即坐”，是多麽自在的快樂之道啊，倘使你總是“吃飯時不肯吃飯，睡眠時不肯睡眠，千般計較”，這樣放不下，我們又怎能快樂呢？
舍，就是得；不舍，哪有得。放下，便得自在。放下功名利祿，放下恩怨情仇，放下一切要放下的東西。
曾經看過一幅漫畫，一隻瘦狐狸從籬笆上的小洞鑽進了葡萄園。它大吃了三天，吃光了葡萄園裏的葡萄，身體也變得臃腫不堪，已經無法從來時的小洞鑽出去。聰明的狐狸餓了三天，才從小洞突圍而出。