從某種意義上說，談話是一種自我表現的方式。我們可以在談話中表達自己的思想感情，發表對事物的看法和觀點。但是，僅僅把談話理解為“表現自己的內心世界”是片麵的。最好的談話意味著信息的交換、興趣的分享和思想的交流。談話具有兩重性——給予和獲得，行動和反響。同時它又是多方麵的——許多人思想的交流。
1.避免兩種偏見
如果你感到尋找話題很難的話?那麽問題很可能是你對談論什麽話題的看法不對。
一種錯誤的看法是：很不尋常的事才值得一談。你絞盡腦汁地想那些驚天動地的爆炸事件，令人捧腹的大笑話。是的，這些確實是人們樂於聽和談論的。但是，我們也可以在許多愉快的傍晚談論著日常生活——送孩子上學、采購蔬菜、歡度節日這類話題!因此，即使你未曾有過不同尋常的經曆，也不必緘默不語，平凡的生活仍會提供你大量的話題。記住：別人也大都對日常事情感興趣。
另一種偏見是話題必須高雅而有學問。的確，人們會談論相對論、原子結構，但人們更多談到的是生活和愛情，吃喝和天氣，所以不要認為，隻有你研究數月的東西才適於談論。
2.尋找適宜的話題
事實上，什麽都可以談論。你可以談論烹調、編織、時裝家具、親戚朋友、籃球乒乓；你可以討論書籍報刊、戲劇電影、時事新聞、國家政治；你可以講述故事軼聞；你可以談談你得到的新思想和新觀點，而你對這些思想和觀點的看法則比這些思想觀點本身更重要。
人們談話的目的之一，是拿自己的思想與別人比較。當他發現自己的觀點同你一致時，他會感到無比溫暖；而不一致時，也會感到清新歡快。因此，不必顧慮別人認為你圓滑而不敢表示同意，也不要擔心產生分歧而不敢表示反對。