黃帝問：用針的技術必定有一定的方法和準則，到底是什麽方法和準則呢？
岐伯說：這要依據天地陰陽的變化法則，在日月星辰等自然現象中去體會。
黃帝說：希望您能詳細地講解一下。
岐伯說：針刺時，必須觀察日月星辰的運行和四時八正的氣候變化，以此來決定是否用針。天氣溫暖、日色晴朗時，人的血液運行滑潤，衛氣行走在體表，因而血易外泄，氣易運行；天氣寒冷、日光陰翳時，人的血液運行滯澀不暢，衛氣沉伏在體內。月亮初生時，血氣運行開始流利，衛氣亦運行開始通暢；月圓時，人體血氣充盈，肌肉堅實；月黑無光時，則肌肉瘦弱，經絡空虛，衛氣衰減，形體獨居。因此，必須根據天氣時令來調節血氣。
因此天氣寒冷時，不要行針刺；天氣溫暖時，不必遲疑；月亮初生時，不能用瀉法；月亮正圓時，不可用補法；月黑無光時，就幹脆不要進行治療。這就是依據天氣時令調節氣血的原則。
根據天體運行的規律，月亮的盈虧盛虛，日光的遷移變化，來確定經氣運行的所在部位，並聚精會神地等待治療的最佳時機。所以說：月亮初生時用瀉法，這叫重虛；月亮正圓時用補法，會使血氣過分充實而溢出，導致絡脈中血液留滯，這叫重實；月黑無光時用針刺，會擾亂經氣，這叫亂經。這樣施針刺，會導致陰陽錯亂，真邪不分，邪氣沉伏留而不去，絡脈外虛，經脈內亂，因此病邪就趁機而起。
黃帝問：觀察星辰、八正、四時都能夠用來預測什麽？
岐伯說：觀察星辰的方位，能定出日月運行的規律；觀察八個節氣的氣候交替，能測量異常的八方之風何時來臨；觀察四時，可以分清春夏秋冬的正常氣候，以順應時令進行調養，避開八方之邪的侵犯。如果身體虛弱，又受到自然界虛邪賊風的侵犯，兩虛相遇，病邪就會侵犯筋骨，甚至深入損傷五髒。醫生如能根據氣候的變化來治病，就能及時挽救病人，使病人不再遭受更嚴重的傷害。所以說，天氣時令的宜忌不可不了解。