風度美是一個人高層次的美，它能使他人心生敬慕、終身難忘；它是心神的凝聚、生活的靈秀。
優雅的風度是內在素質的體現，它能從人的言談、行為、姿態、作風和表情中表現出來。
有人認為，風度美來自心靈美，這並不完全正確。心靈美是指人的思想品質高尚，屬於內在美；而風度美雖受內在美製約，但卻是通過行為表現出的一種神韻，屬於外在美。事實上，有的人雖心靈美，卻不一定有良好的風度，這是因為風度美很多時候有其相對的獨立性，有自己獨特的表現形式和規律，用心靈美代替風度美是行不通的。
優雅的風度究竟從何而來？
它來自於言行、修養、心靈和人的知識與才幹。風度是一個人內在素質的外在體現，但是，良好的風度又必須以豐富的知識與涵養為基礎。風趣的語言、寬厚的為人、得體的裝扮、灑脫的舉止等等，無不體現著一個人內在的良好素質。如果我們有豐富的知識，而且運用起來得心應手，思維敏捷、深刻而又獨創，那麽優雅的風度就會隨之而來。
良好的風度就像通行證，可以讓我們在許多場合暢通無阻。擁有良好的風度的人，即使身處險境，也隨時隨地會受到他人的提攜，不用付出太多就可以享有一切。他們在哪裏都能讓人感到陽光一樣的溫暖，到處受到人們的歡迎。
別人身上那些被我們嘲笑的惡習，其實也正在我們的內心嘲笑著我們自己。