第二章 努力工作的同時，別忘了愛惜自己的身體

有一句頗令當今上班族憋屈而又無奈的口號：今天不努力工作，明天努力找工作！在這種形勢下，不管你是為了實現自我價值而工作還是為了飯碗而工作，你都得努力工作。

作為新時代的女性，我們在努力工作的同時，也是為了獲得財務上的寬鬆、生活上的自由。可以這樣說，新時代的女性為職場添加了一道亮麗的顏色，而職場也為我們提供了一個秀出自我風采的舞台。

隻是，努力工作的你，千萬別忘了愛惜自己的身體，畢竟，身體是革命的本錢。這一章，我們將談一談工作中可能出現的一些損害身體的不良習慣和辦公室裏的健身辦法。