白領的晚上是怎麽度過的呢？有人在家看電視、有人出去泡吧，也有人一吃完飯就坐到電腦前上網。看貼、灌水、聊天、打遊戲、談情說愛。網絡世界的發展為人們拉近了距離，提供了方便，同時也隱藏了成癮危險的信號。
白領往往由於競爭激烈、工作壓力比較大，而且在人與人之間的溝通比較欠缺，需要得到發泄和理解，而網絡可以使他們放下所有的顧慮，還他一個自我。致使他們在網絡的虛擬情感中隱得很深，自我麻醉，自我安慰，就像吸毒一樣，一天不在網上尋求刺激，真比死還難受。他們開始可能是覺得新奇，尋找一些安慰，來彌補心靈的空虛。可時間一長就會形成一種變態的心理，他們可以利用聊天，隱瞞真實的身份和職業，年齡和婚姻，盡情宣泄情感不必有所忌諱來換取網友的喜好，以滿足自己的虛榮心。
俗話說，玩物可以喪誌。好端端的上網，有些人偏會弄到“神叨叨”的地步。有報道，一名香港中文大學的女生，因在網上與網友發生爭吵，引發精神抑鬱而跳樓自殺。許多人可能對此不可理解，網友可能對此嗤之以鼻，他們覺得在網上聊天很開心，隨心所欲地想說什麽就說什麽，不必有什麽約束自己，怎麽會去死？簡直不可理解。殊不知上網過度也會產生心理問題。
網絡成癮者，他（她）多是無節製地花費大量時間和精力在網上與“朋友”聊天、瀏覽，消耗了時間和精力，影響了生活質量，降低了工作效率；損害了身體健康。還有的在生活中出現各種行為異常、心理障礙、交際障礙，交感神經功能部分失調。其症狀表現為：情緒低落、失去興趣、缺少愉快、睡眠不佳、生物鍾紊亂、生活無規律、食欲下降、體重減輕、精力不足、精神運動遲緩和激動，他（她）們的社會活動減少，而迷戀於吸煙、飲酒等等。