有時候我們感覺心裏堵得慌。心裏堵得慌，一定是有什麽東西堆積在裏麵發酵、黴變，從而影響到自己的情緒。
為什麽不將堵在心裏的東西清除掉呢？——因為太執著。認定的事一定要做好，認定的理一定要占有，認定的人一定要得到……卻從不想想，憑什麽你認定了的就一定要歸你？
當心靈被各種欲望、執著所塞滿，人就很容易走入偏激的死胡同。古人雲：心空乃大，無欲則剛。佛家則認為，人要成佛，首先得“破執”。簡單地說，破執也就是破除心中的執著。《金剛經》中有雲，“應無所住而生其心。”這句話的意譯是：執著是一個人的內心最頑固的枷鎖。放下執著，少些計較，就能讓心的力量釋放出來，自由地發揮它的作用。
從現在起，做人做事糊塗一點，不必太貪念，不必太執著，在自己的心靈中開墾出一片空地，讓鮮花可以生長，讓小鳥能夠嬉戲。一年四季，你的內心都會那麽空靈、靜謐與愜意。
麵朝大海，春暖花開！