同事們長期在一起共事，接觸的機會多，發生分歧和摩擦的因素也會多。比如：做工作計劃時意見有分歧；評先進時同事的觀點不統一；對他人的優缺點評價不中肯等等。有些矛盾是因主觀原因造成的，也有些摩擦和隔閡是不自覺造成的。因此說，同事中出現一些誤解和隔閡是難免的，也是正常的。這些誤解和隔閡的存在並不可怕，問題的關鍵是要及時消除誤解和隔閡，不讓矛盾和摩擦繼續發展和惡化。若是誤解的要及時說明和解釋，如不便說明或解釋不清的，最好請其他同事幫助。如果自己確有過錯，就要及時賠禮道歉，賠償損失，求得同事諒解。對於同事的過錯，能諒解的盡量采取寬容態度。實在想不通的，也不要放在心裏慪氣，幹脆開誠布公地找同事談談，隻要注意說話誠懇，態度和善，事理充分，相信別人還是能夠接受你的意見的。如果對同事中產生的誤解和隔閡不及時消除，讓其積壓成怨，以後矛盾就難以解決了。當然，同事之間也就不好合作共事了。
不搬弄是非
和同事相處不搬弄是非，這一點也是很重要的。比如有些人在老李的麵前講老張的不是，在老張的麵前又講老李的不是；還有的人喜歡搞道聽途說，傳小道消息。這樣一來，同事間就會糾葛不斷，風波迭起，搞得同事之間不得安寧。因此同事之間要相安共處，就要不搬弄是非，不該問的不去問，不該說的不去說。不要對一些同事論長道短，也不要對不清楚的事亂發議論，要加強品德修養。一個人應該養成在背地裏多誇讚別人的好處，少講或不講別人的壞處的習慣。
關心同事，樂於助人
在生活和工作中誰不會遇到一些波折和困難呢？和同事相處，切忌“萬事不求人”、“萬事不助人”的錯誤想法。俗話說：“天有不測風雲，人有旦夕禍福”，誰能保證自己一生不會遇到意外和不幸呢？顯然不能。如果你遇到意外的打擊，同事對此不聞不問，本可以幫助你解脫困境而不予幫助，原本可以使你免受痛苦而不幫助你解脫，你會怎樣想呢？因此，同事之間要相互關心，相互幫助，特別是在同事危難之時，要伸出援助之手，扶助一把。比如，同事有病，身體不好，工作上盡量照顧一些；同事家裏發生了不幸，要給予精神上的慰問和物質上的接濟等等。