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第十八章 修持常識

太虛大師雲:“佛法在世間,不離世間覺,離世求菩提,猶如覓兔角。”佛教的修持應不離生活,生活亦不離修持,所謂:“即生活即修持。”修持的類別除了行、立、坐、臥之外,並有止、觀等,內容則不勝枚舉,例如早晚課誦、禪七淨七、般舟三昧、閉關禁語、朝山參訪等。今總括僧信二眾的修持項目,簡述數條如下:

第一,四念處:透過專注的觀察身體、感受、心念、心念的對象等變化,就能對自己的行為、情緒、思想和意誌有高度的自覺,進一步覺察到我們的一切執著、一切貪瞋和無明。所以,四念處的修法從“緣六根、六境而生六識”開始,不排斥一切見聞覺知,於“可念六境不起樂著,不可念六境憎惡”;不是厭離人生、厭離社會,或逃避感情世界,更不是出離社會而跑到深山林內隱遁的方式。四念處是鬧中取靜,以社會為道場,感情世界為關房的隨緣任運修行法。

第二,般舟三昧:是一種“佛立”、“常行”的修持法,在為期三個月的修行中,不坐不睡,隻可立可行,累時靠在繩子上假寐。

第三,閉關:在佛門中修行,快則十年,慢則二十年以後,方具閉關[1]資格。因為閉關除需要人護關外,更應注意本身的修持基礎具備與否,以及對經教義理的了解深入等。如果一開始學佛就要閉關,何功何德要人來護關。尤其閉關前半年要有大德開導、教化;如果沒有正念、發心,也不可以閉關,要會用功才可以閉關,所以佛門有雲:“不破參不住山,不開悟不閉關。”閉關不可以當兒戲。

第四,持午:即過午不食。修行中,少食有助精進用功,因此有因緣的話,可以在修行過程的某一個階段體會一下,但不可標榜過午不食。尤其在佛門中,自己修持,也要尊重別人不同的修行方法,所謂方便有多門,各有各的修行法門,佛法有八萬四千法門,彼此應該互相尊重。