數十年來，我憑著一顆至誠懇切的心以施為舍，
以忍辱為力量，在佛教中安住了下來，
每天飽餐佛法的醍醐美味，這就是我的宗教體驗。
我出家已逾一甲子，這60多年來的佛教生活，不論是參學、修行，或是弘法辦事，有一些酸甜苦辣的感受。常有人問我的宗教修行、宗教體驗。古人說：愚者千慮，也有一得。因此，我分幾個階段來說明我個人的宗教體驗。
一、幼年期的宗教熏習
我出生在蘇北一個神佛信仰混合的家庭裏，大概從我三四歲，略懂一些人事開始，就受到濃厚的宗教熏陶。
我的外婆18歲開始吃素，和我外公結婚以後，仍然精進不息。每天清晨都起床做早課，她目不識丁，卻能背誦《阿彌陀經》《金剛經》等經文，並且有一些奇異的生理反應，她自以為修得神通，更是努力修持。我和姐姐從小受到外婆的影響，因此，在我三四歲時，就和姐姐比賽持齋。當時年幼無知，不了解中國佛教之所以注重素食的道理，吃素隻是為了討外婆的歡喜。
我的童年，是和外婆同住。每到半夜三更時分，她就起床靜坐，打坐時，肚子會發出翻江倒海似的嘩啦嘩啦的響聲。我經常從睡夢中被吵醒。於是問她：“外婆，您肚子的叫聲怎麽如此大呢？”
“這是功夫，是修煉以後的功夫。”
我也深信這是功夫，後來也常接觸到普遍於民間信仰的巫術，譬如神道、扶乩、觀亡靈、走陰司等等。我有一位三舅母還參加大刀會、花蘭會，並且持咒、講法術，雖然表麵上是參加宗教活動，實際上卻是抗日組織。聽說咒語一念，刀槍不入，隻要拿木棍、鐵棒，就能抗拒敵人。我們這些小孩子，基於好奇心，對這位具有超人能力的舅母特別恭敬，整天跟隨她，希望她傳授功夫給我們。她告訴我們：要學習神明附體，自然有神奇的力量。如何才能神明附體呢？她自稱有法術，隻要咒語一念，神明就附於身上了。對於這一點，我始終無法相信，我的三舅父，更是反對她這種神奇怪異、故弄玄虛的舉動，常常嗬責她。我們小孩子不懂事，有時也學三舅父的口氣揶揄她。