人都害怕被拘禁，像監獄裏的囚犯，生活在牢房的小框框裏，不能自由解脫，感到束縛的痛苦。其實，世間上的人，可以說大都生活在框框裏，有人以家庭為自己的框框，有人以名位為自己的框框，甚至法律、道德，都是人間的框框。
自古以來，人類為自己設立很多的框框，不隻有形的框框，無形的框框更多。有的人被愛情給框住了，有的人被地位給框住了，尤其自己的心鎖，更把我們框得很緊。不能從框框裏解脫出來，則所謂“三界如牢獄，娑婆如苦海”，當然隻能在苦海裏浮沉了。
現在試就人生的框框一談：
一、生活的框框：中國古代有一種刑法，叫“畫地為牢”，現在叫“限製居住”，這不就是框框嗎？在家庭裏，為了生活的“開門七件事”，不就被柴米油鹽框住了嗎？為了衣食住行，不是被衣食住行框住了嗎？為了生兒育女，兒女不也是把自己框得很緊？為了家族、遠親、近鄰、曆史、道德、名譽，哪樣不把我們框得很緊？尤其名枷利鎖，更把我們死死框住。人生到了青壯年時期，都很希望走出家門，進入廣大的社會飛翔，主要的就是能逃脫框框。
二、思想的框框：一個人妄想顛倒，想東想西，終日就在思想的框框裏鑽不出來。有的人想做君王，就被名位框住；有的人要當富翁，就被金錢框住；有的人想要把權，就被權利框住；有的人希望愛情，就被愛情框住，所以思想每天都在財色名利之間打轉，逃不出五欲六塵的框框。當然，也有的人視榮華富貴如草芥，他執著事業，希望成為專家學者，希望成為名人要員，希望自己登高一呼，萬方響應，他也會被思想理念框住而不能解脫。像美國的海明威、日本的川端康成，雖然獲得諾貝爾文學獎，但逃脫不出思想的框框，隻有另求解脫之道。