（一）從心外的空間說到心內的空間
心外的空間，是指我們生存的外在環境。譬如我們居住的房舍、活動的場所，甚至宇宙自然界，都是我們心外的空間。對於外在的空間，我們必須清楚認識各種情況，才能活動自如，運用得當。假如我們要從甲地到乙地去，應該先了解路線如何走，乘坐什麽交通工具，需要花費多少時間，應準備些什麽裝備，以及各種安全問題等，如果這些問題都能夠掌握清楚，那就可以享受愉快的旅行了。所以我們對於心外的世界，隻要多用點心去探求一些知識，小心謹慎地去了解、去適應，就能得其所安。例如環遊世界，甚至登陸月球，準備、了解妥當之後，不論再大再遠，都不是難事。
最困難的是心內的空間，它是無形無相，不可捉摸，最令人不易了解的。一個人平常活動的心外世界，不論是君王諸侯或將相百官，不論有多大的權勢威力或聰明才智，他們所能到達的空間仍然是有限的。盡管現在科學文明已發展至太空時代，美國人也已率先把人類送至月球。但是這個宇宙虛空之中，除了月球，其他還有如恒河沙數般的星球，人類還不曾見聞過，更遑論登陸了。
外在的虛空世界，一個人窮其一生，所能到達的不過如微塵一般。“擁有大廈千間，夜眠不過八尺。”佛法告訴我們：心內的空間，比心外的空間還大。所以對於心外的空間，不必去爭執、占取，能體會心內的空間才是更重要的。
所謂心內的空間就是要不斷地開闊我們的心胸。平常描寫一個人度量大，說是“宰相肚裏能撐船”。佛教說一個人心內的空間之大，是三千大千世界都可以容納其中。如果我們能把自己的心內空間放大，就能像大海一般容納百川，不揀巨細；如泰山一般承受土壤，不揀精粗。心內有了寬闊的空間，就能包容宇宙虛空。人事的糾紛，世俗的困擾，也都能包容而不計較。甚至大千世界就是我們的禪床，可以任性逍遙，隨遇而安。