杭州龍華寺的真覺靈照禪師，是五代時候的高麗僧人。
某天，有一位小沙彌，興奮地去問真覺靈照禪師：“師父，這幾天山下的村莊舉行廟會，有很多小孩子都盛裝打扮去唱歌跳舞，不知道今天還有沒有廟會呢？”
沒想到，真覺靈照禪師聽到小沙彌這麽一問，立刻跳下禪床，手舞足蹈，邊唱歌邊跳舞，小沙彌看得目瞪口呆。過了一會兒，真覺靈照禪師很認真地問小沙彌：“你會跳舞嗎？”
小沙彌趕緊搖搖頭，困窘地說：“師父，我不會啊！”
真覺靈照禪師不禁歎了一口氣，反問小沙彌：“你連個比手畫腳都不會，怎麽能學禪呢？”
養心法語
小沙彌想去廟會看熱鬧，真覺靈照禪師沒有責備他，反而下座作舞，這樣的行徑，看起來好像離禪很遠，怪異莫名，可是卻顯露出禪師們的活潑，禪師們的睿智，以及禪師們的幽默。
一個缺乏悟性，沒有靈巧，沒有幽默感的人，是學不好禪的。小沙彌執著有一個“我”在，怕人取笑，因此不敢直下承擔，放開來手舞足蹈。其實，禪者是灑脫自在的，哪會被世俗的稱譏、褒貶、毀譽所動搖或束縛呢？禪師們連生死問題都不縈懷了，世間還有什麽事情是值得介意的呢？
禪，是看自己而非看他人；禪，是看內心而非看外境。有了禪，就不會再盲目地向外追尋，因為禪的世界才是無限寬廣的。
少年要有禮讚生命的感恩，
青年要有自覺信念的價值，
壯年要有活水源頭的精進，
老年要有歡喜生活的平靜。