時下，不少領導幹部感到“活得真累”。這種累並非來自工作負擔，累得汗流浹背、腰酸腿疼，或是頭昏腦脹、兩眼發花。也就是說，不是身體上的累，而是精神上的累。而精神上的累重要的原因之一是欲望過高，心為形役。費盡心機剛坐上科長的位子，兩眼又盯著處長的烏紗帽；辛辛苦苦才成為家底殷實的小款，心裏又想著百萬富翁的稱號；住上三室兩廳，又羨慕別人的豪華別墅；坐上“桑塔納”，又羨慕別人坐“奔馳”。欲望無止境，煩惱無止境。如此活著，焉能不累！
精神上的累，如何解脫？最重要的是要有正確的世界觀、人生觀、價值觀，有高尚的思想境界，能耐得住清貧，崇尚儉樸的生活。
耐得住清貧和寂寞，才能過儉樸的生活。耐得住清貧，是一個人精神境界高尚的體現。清貧，本義是指貧苦而有誌節。如今搞社會主義市場經濟，“清貧”可以賦予它貧苦而有誌節的新涵義。社會主義最終目的是實現共同富裕，但在這個目標實現的過程中，存在大富小富、先富後富的差異。目前，我國經濟尚不發達，不可能做到高薪養廉，公務員的收入不高是事實。這就需要領導幹部正視現實，耐得住這份清貧。耐不住清貧，往往會引發不少不該發生的事情：在金錢的**下，法紀鬆弛，人格扭曲，事業受損，社會遭害。當前查處的一些黨政幹部違法違紀案件中，大多數是耐不住清貧且無誌節導致的結果。
古人說：“嚼得菜根，百事可為。”這說明一個人的生活方式在一定程度上決定一個人的成功程度、辦事能力以及立場品質。革命先烈方誌敏說過“清貧，潔白樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝無數困難的地方。”中國革命之所以取得勝利，正是靠了共產黨人毫無怨言地吞咽紅米南瓜、小米黑豆乃至草根樹皮的實際行動，靠了他們餐風飲露、飲雪臥冰的奮鬥精神。