第4條，教練狀態。
我初學時，這個最難！
比如：“要專注、靈活、與當下共舞。”就這個“當下”，實在太難了，我管不了腦子裏的念頭如有幾百匹馬奔來馳往啊，對方每說一句話，就會自動觸發一堆念頭——這至少能算“共舞”吧。可咋知道哪個念頭算是“當下”，哪個又是主觀“判斷”啊？
再比如：“要利用直覺，相信自己內心的感知——‘跟著感覺走’。”可我那時“當下”的直覺就是太想直接告訴他：“你的問題就是×××，我告訴你該怎麽做。”可這又是禁忌，認證考試時隻要出現一次，肯定就掛掉了。
我開始時隻有用笨辦法：做教練對話時，帶著小抄卡片，把禁忌用紅筆逐條列出。這在初學時，肯定是有些幫助的。但說到“狀態”，就絕不能隻說具體的應做與禁忌啦，要不斷地找感覺，要悟。這挺反人性的，人天生就有“我”的意識，遇事遇人幾毫秒內就已經有預判了：喜歡還是不喜歡？有利還是危險？這是來自進化了千萬年的原始獸性反應，代代傳遞，要改可太難了。我想起《三體》裏那位男主說的：“失去人性，失去很多；失去獸性，失去一切。”難道為了做個好教練，兩者都要失去不成？我以此疑問請教過數位大師級教練，都不得要領，大師都極諳共情與鼓勵之道：
“真的很難，對嗎？我相信你，一定能找到的。”
熟，能生巧，能生出手感，大概就是被叫作“Know How”的那種東西。不僅要多實踐，還要每次複盤，漸漸就能找到感覺了。“找感覺”要從對方身上找：他的反應、表情，還有那些神奇的頓悟時刻。
但當我講課時，又不能止於自己的“感覺”，必須要能講明白。在企業裏給管理者們講課，隻給你一天甚至半天時間，我可是上過五個半體係百八十天的課程，再加上八九年兩千八百多人次的真實輔導，才不斷悟出些感覺的，但不容易講明白啊！好吧，我不能隻是嘔心瀝血地講，也沒那麽多時間可以講，大師們為了講明白這點兒“狀態”，也都要理出三四個模塊、花上十好幾天呢！