蘇東坡的詞《定風波·南海歸贈王定國侍人寓娘》裏麵有一句很有名的話：此心安處是吾鄉。如何解決人生漂泊？如何解決身不由己？這句話好像就是一個最簡單的答案—此心安處是吾鄉。你的心在哪裏安定下來，哪裏就是你的家鄉。聽起來很簡單，實際上並不簡單。
心如何安是一個很大的問題。當年達摩在少林寺修行，有一個叫神光的人去那裏求法，達摩不見他，他就在雪地裏等著，一直不走，達摩就是不開門。後來神光就把自己的手臂砍了，達摩隻好出來，問他想要求什麽。神光說：“請大師為我安心。”看來，心不能安定，困擾著神光，這是他找達摩的原因。這個問題深深地困擾著他，所以，為了弄明白這個問題，不惜斷掉自己的手臂。達摩就說：“那請你把你的心拿來。”神光聽完很詫異：“我就是因為不知道我的心在哪裏，才來找您啊！”達摩看了他一下，突然說：“我已經幫你把心安好了。”
一刹那間，神光就覺悟了，成了禪宗的二世祖，達摩給他取了個名字叫慧可。
不知道大家聽了，有沒有弄明白到底怎麽樣才能把心安下來呢？暫且把達摩放下，看看蘇東坡是怎麽說的。
蘇東坡這一首《定風波·南海歸贈王定國侍人寓娘》寫於1086年，但要了解這一首詞的創作背景，還得回到1079年。那一年因烏台詩案，蘇東坡被貶謫到黃州，受到牽連的有二十多人，遭受到各種懲罰。這些人平時和蘇東坡有書信來往，可能講了一些牢騷話，或者傳播了蘇東坡諷刺當時“新政”的詩歌。
其中有一個人叫王鞏，也叫王定國，受到的懲罰最重，他被貶到了當時的荒蠻之地—嶺南的賓州（今廣西賓陽）。蘇東坡對他一直心感愧疚，這從蘇東坡寫給王定國的很多信裏可以看出來。而王定國對於這件事，一直不以為意，不怨天，也不尤人。1086年他從嶺南回來了，正好蘇東坡也回了朝廷，王定國就設酒宴宴請蘇東坡。宴會之後，蘇東坡寫了這首詞：