首頁 脊柱好了,你就健康了

§學會保護你的脊柱

隨著生活方式的改變,年輕人群體都更願意花費大量時間去伏案工作、學習或者玩電腦,這在無形中增加了患上多種脊柱疾病的風險。正是因為脊柱病的發病率逐年增多且呈現年輕化趨勢,因此也更加凸顯出愛護脊柱的重要性。

脊柱作為生命健康的頂梁柱,一旦出現問題將會嚴重影響到人體生命信息的正常傳感和氣血能量的輸送。我們的機體一旦發生了這兩項障礙,健康狀況就會急轉直下。世界衛生組織曾發布一份數據資料顯示,全球已經有超過一半的人群每天都要受到脊柱病的困擾。在這一群體中,白領工作者和學生的患病率還在逐年上升。

脊柱健康與否,不僅僅隻關乎人的身心健康,更會在體型體態等外表上表現出來,會給患者造成很多不必要的麻煩。

脊柱是人體的中軸線,更是運動的軸心,具有支撐身體、保護脊髓、脊神經和內髒器官的作用。因為脊柱自身的曲度,所以從側麵看是有四個彎曲的,頸椎和腰椎向正前方凸,胸椎和骶椎則相反凸向正後方。正是這如同彈簧一樣的曲度確保了人體的直立行走姿勢,並且緩衝了因行走和跳躍而給腦部和內髒器官帶來的震**和衝擊。

但我們的脊柱並不是從一出生就是固定這樣的形狀。當胎兒還處於母體子宮中時,整個脊柱是全部向正後方凸出的弧形。很多新生兒都會有頸椎前凸的情況,這是在胎兒時期形成的脊柱慣性,父母不必要著急去糾正,在其快速生長的過程中脊柱一般會慢慢變成正常狀態。隨著新生兒逐漸有了力氣去抬起頭部,頸椎前凸曲度和胸椎的後凸曲度也會越來越明顯。但一直到其學會了直立行走後,頸椎和腰椎的功能才會逐漸完善起來。

頸椎和腰椎是整個脊柱中活動量和活動幅度最大的區域,因此也更容易出現勞損或受傷而引發病態。但脊柱病並不會簡單地表現為脊背部位的麻疼症狀。很多患者還出現心律失常、血壓不穩、胸悶胸疼、類心絞痛、長期頑固性失眠、多汗或無汗、皮膚瘙癢等症狀後卻找不到病因,其實這些疾病症狀都有可能是脊柱病的表現。當脊柱因為長期勞損或意外而出現椎關節錯位後,通常還會對交感神經造成壓迫,進而會引起人體自主神經係統紊亂,機體就會表現出一些找不到病灶的疾病症狀。在臨**把這種現象稱之為脊柱病因,如果對脊柱病進行恰當治療,可以有效緩解其他疾病症狀。