如果你是年輕人，現在就開始保持穩定的情緒。
一個說話尖酸刻薄，對人對事專橫霸道的老婦人，如果在她二十歲的時候這種特征還不明顯，那麽，等到她四十歲的時候也會暴露無遺。除非對這些特征進行有意識的思想控製，要不然，晚年的情緒狀態就會受到年輕時期個性的影響。
因此，不管你是二十歲，還是六十歲，你都要學會友善，學習去愛別人，學會樂觀，學會用眼睛去發現周圍的快樂。這對於我們來說並不費事。
縱觀我們一生，我們都有這樣的選擇權，不管我們在二十歲、四十歲、六十歲，或是八十歲，鎮定、順從、充滿信心和決心、樂觀地麵對生活，還是吹毛求疵、愛抱怨、擔憂、焦慮地對待生活。
選擇權就在你手裏——現在就開始做決定吧！
為將來的經濟狀況做打算。定期地存錢能夠增加退休後的收入。如果有必要的話，還可以縮減現在的生活開支。
為今後居住的地方做打算。當你步入老年的時候，你是不是有房子住？或者你付不付得起房租？
培養廣泛的興趣愛好。培養出一些業餘愛好，比如園藝、耕作，或者其他一些可以讓你在退休之後發揮餘熱的愛好。
如果你已經進入了晚年時期：
對那些不可避免會發生的事要做到順其自然，大方地接受命運帶來的任何東西。
不管什麽時候，如果老朋友離你而去了，設法去找一個新朋友。生活是空洞乏味的，還是豐富多彩的，完全在於你自己怎麽做。
思想要靈活，要隨機應變，避免偏見，不要因為別人年輕你就去嫉妒他們。
穿著要整潔幹淨。即使衣服上有破損的地方也要將其仔細地縫補好。保持良好的禮貌態度。
不要遊手好閑。要像追求你的事業一樣去培養一些興趣愛好。