首頁 壞情緒再也不來糾纏你

§幸福生活的本質:愉快的基礎情緒

如果一個人能長期保持愉快的基礎情緒,那麽他無疑就是幸福的。在他身上具有著我們所說的開朗的個性。與全世界的物質財富相比,這種個性更為珍貴。

如果你沒能在成長的過程中自然形成這樣樂觀向上的個性,現在開始培養還為時未晚。隻要你能堅持不懈地貫徹一些簡單的原則,你就能成功。我們會在本書的第八章講述這些原則。