痛苦和煩惱是噬咬心靈的魔鬼，如果你不用快樂將它們驅趕出去，必然會受其所害。當遭遇不幸之時，我們不妨多對自己說幾個“幸虧”，情況一定會有所好轉。某人是個十足的樂天派，同事、朋友幾乎沒見他發過愁。大家對此大感不解，若以家境、工作來論，他都算不上好，為什麽卻總是一臉的快樂呢？
一位同事按捺不住好奇，問道：“如果你丟失了所有朋友，你還會快樂嗎？”
“當然，幸虧我丟失的是朋友，而不是我自己。”
“那麽，假如你妻子病了，你還會快樂嗎？”
“當然，幸虧她隻是生病，不是離我而去。”
“再假設她要離你而去呢？”
“我會告訴自己，幸虧隻有一個老婆，而不是多個。”
同事大笑：“如果你遇到強盜，還被打了一頓，你還笑得出來嗎？”
“當然，幸虧隻是打我一頓，而沒有殺我。”
“如果理發師不小心刮掉了你的眉毛？……”
“我會很慶幸，幸虧我是在理發，而不是在做手術。”
同事不再發問，因為他已經找到該人快樂的根源——他一直在用“幸虧”驅趕煩惱。
樂觀的人無論遭遇何種困難，總是會為自己找到快樂的理由，在他們看來，沒什麽事情值得自己悲傷淒戚，因為還有比這更糟的，至少“我”不是最倒黴的那一個。相反，悲觀的人則顯得極度脆弱，哪怕是芝麻綠豆大的小事，也會令他們長籲短歎，怨天尤人，所以他們很難品嚐到快樂的滋味。
其實，任何事情，有其糟糕的一麵，就必有其值得慶幸的一麵，如果你能將目光放在好的一麵上，那麽，無論遇到何種困難，你都能夠坦然以對。