人生要懂得一點放下

書籍詳情

《人生要懂得一點放下》是一本震撼心靈的心理書，讓你了解人性的弱點，淘汰心態上的劣性因子。這是一本感悟生活的哲學書，讓你頓悟人生中的愛恨，達到常人無法企及的高度。

目錄

• 前言
• 第一章 放下包袱：去除冗餘，解鎖心靈
• §別讓你的負重累及親朋
• §忘記傷痛的過去，從頭再來
• §做精神的主人
• §好心態成就好人生
• §別把出身太當回事
• §風險無處不在
• §別讓悲觀駐留心中
• §移開緊盯“油碗”的眼睛
• §拆除心牆
• §天堂就在我們心中
• §不能鎖住自己
• §你不是最不幸的那個人
• §死神一樣可以戰勝
• §打破心靈的壁壘
• §人生樂在豁達
• §不要自己嚇自己
• §儲備陽光
• §笑是最美麗的音符
• 第二章 放下糾結：淡然予舍，解讀愛情
• §愛是平淡中的一縷幽香
• §往日情懷總是詩
• §心靈的感應
• §別為失戀而沉淪
• §愛需要用心去征服
• §愛不需要太多偽裝
• §每天擁抱一分鍾
• §淡忘也是一種幸福
• §放棄不必要的堅持
• §把“權力”還給她
• §有一種愛叫做放手
• §放愛遠行
• §讓婚姻充滿韌性
• §給予對方說話的權利
• §大愛無言
• §珍惜現在的幸福
• §給家人一點時間
• 第三章 放下執念：人生悠遠，悟者見智
• §做人，別讓自己背負的東西太多
• §少一些計較，少一些煩惱
• §放正心態，就能過得輕鬆
• §選擇決定成敗
• §為心靈除塵
• §控製不了，就去接受
• §幸福由你來定義
• §選擇了，就不要後悔
• §你不是最倒黴的一個