我們的每一個念頭，都會導致做出相應的言行，而我們的言行又會帶來相應的結果。既然起心、動念是如此重要，那我們每天就多說一些感恩的話吧，但一定要發自內心才好。你的真誠和善意，總會給你的人生帶來意外的收獲。
如果我們總是把念頭執著在自己身上，就會經常地把自己擺在第一位，把他人擺在第二位，進而便隻看得到自己的利益，而看不到他人的利益，再然後，就會為了自己的利益侵犯他人的利益。可是即便得到了快樂，這快樂也是很短暫的，但卻要為這短暫的快樂背負無限的心靈負擔，這可真不值得啊！
在當代社會裏，禪的精神並沒有與現實生活脫節。我們的力量、智慧、才幹，隻有奉獻於社會才稱得上真正有意義。因為，一滴海水的力量總是微弱的，而隻有它匯入海洋，才能找到存在的意義。人也是如此，隻為自己的利益而做出的努力，它的價值實在是太微小了。
在每一個善念生起時，在每一個善行落實時，我們都在自己有限的生命中，找到了無限的意義。單獨個體的力量總是有限的，但如果大家把力量合在一起，那麽將成為一股洪流，在這洪流之中，大家的利益都能得到保證。
在我們過去的人生裏，總會犯下錯誤、做了錯事。這些錯誤不能被挽回，我們心頭的重負也不是一兩天就能放下的。但我們卻可以在真誠的懺悔中淨化自己的心靈。知道懺悔的人，就如同一塊璞玉，在經過磨礪後放出異彩，而這類人，也是我們最為可親、可近的朋友，至少他們的內心是充滿善意和良知的。
人生裏既有歡喜又有悲愁，有得到也有失去，沒有什麽是一成不變的，也沒有什麽是不可改變的。一旦黏著，就意味著限製住了自己的人生發展。比如你失業了，這個事情很糟糕，但你如果意識到失業也是新的開始，就會鼓起勇氣開始人生的新局麵。人怎麽會一輩子都在失去呢？有失、有得才是常態，除非是你貪求的太多。