在受苦的地方綻放

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有不少人總是對現狀不滿，覺得自己比別人受了更多的苦：覺得自己讀錯了專業，苦；覺得自己正在做著一份不喜歡的工作，苦；覺得自己生活在一個不喜歡的地方，苦；……，可是他們越抱怨，自己的境遇反而越沒有改變。因為他們從心底裏不想在一個地方長期耕耘，遇到一點苦難...

目錄

• §1.避免在身心發狂的狀態下耗盡自己的能量
• §2.如是觀照：為什麽要考慮和當下生活無關的事情呢
• §3.全身心體驗生活，它的苦，它的甜，都有詩意
• §4.人生所有的際遇，都是我們自身能量的外現
• §5.當你抱怨生活的時候，其實是在肯定苦難
• §6.所謂的束縛，都是我們強加給內心的
• §7.不讓自己活在評判裏，身心自然會自由
• §8.沒有好的，也沒有不好的，隻有正在發生的
• §9.按自己的意願過一生，因為你值得用一輩子去贏得做自己的權利
• §10.努力如果用錯了方向，將一文不值
• §11.對自己誠實些，直視自己的欲望
• §12.所謂奇跡，就是在大地上安然行走
• §13.別給生活下定義，你要做的是觀察和享受
• §1.好與壞，隻是人們用自己的分別心強加上去的
• §2.忠實地相信，並擇取善意
• §3.日子過得不好，是因為你對自己沒有盼頭
• §4.停止那些非分之想
• §5.自己的言行充滿善意，才能活在一個溫暖的世界裏
• §6.不刻意追求結果，往往最能收獲到好的結果
• §7.正知正念：好的積攢多了，壞的自然進不來
• §8.沒有命定的不幸，隻有死不放手的執著
• §1.凡是躲不開的，那就正視它
• §2.放下不切實際的期待，它們會讓你寸步難行
• §3.感到迷茫，隻是因為你太懶
• §4.別隻顧得趕路，卻忘記了對這個世界展露笑容
• §5.人生最美麗的刹那是從受過苦的地方綻放
• §6.你懷有的善意慈悲，總會反饋到自己的身上
• §7.放空心念，你要的歲月都會給你
• §8.越是痛苦，越需要找一種方式抵達內心
• §1.不要把別人的頭，安在你自己的脖子上
• §2.做些尋常的事情，還生活本來麵目
• §3.隻有學會如何放鬆，才能懂得如何加速
• §4.凡是能讓自己產生強烈情緒的事物，都是值得留意的
• §5.踏實地為每種可能創造條件
• §6.直截了當地去生活是對生命的尊重
• §7.在壞的際遇裏看到好的方向
• §1.每次發脾氣前，都是你改善心境的最好時機
• §2.順其自然地安排生活，不取悅誰，也不與誰比較
• §3.自己無法左右的事不放下又有什麽用
• §4.每個人都需要掙開身心枷鎖的力量
• §5.把念頭集中在使自己真正感到快樂的事情上
• §6.照著事物本然的樣子來接受才是自由
• §7.能夠隨心自在地安排人生，便是最大的幸福
• §1.打破一切權威
• §2.世界如此之大，可你卻專門盯著沒有陽光的地方看，這難道不是你錯了嗎
• §3.在被生活暫時否定的時候，別忘記要對自己做出肯定
• §4.生命中的一切，皆是在變化之中
• §5.先接受一切，才能無礙地生活