首頁 媽媽送給青春期女兒的私房書

§媽媽也曾不懈“戰痘”過

這幾天,你原本白白淨淨的小臉上冒出了幾個紅撲撲的小痘痘,媽媽發現,原本愛說愛笑的你突然變得沉默寡言了。怎麽了?是不是你的好朋友小芳笑話你了,還是你覺得臉上長痘痘自己就不美麗了?媽媽告訴你,痘痘是青春贈予每個女孩的印記,是每個女孩在進入青春期後都無法避免的問題,媽媽的整個青春期也是在痘痘的陪伴下度過的。現在媽媽就來告訴你,青春期臉上為什麽會長痘痘。

1.你近期為了備考,經常熬夜學習,壓力又大,媽媽看在眼裏,疼在心裏。其實,這很可能就是你臉上長痘痘的原因。熬夜和情緒波動都會造成人的內分泌失調,痘痘不知不覺就產生了。

2.女孩到了生理期,長痘痘是平常事,因為生理期的時候,身體裏的分泌係統會因此突然發生改變,所以痘痘就出來了。

3.有的女孩是油性皮膚,油性皮膚的皮脂腺非常發達,皮脂的分泌也非常旺盛,而且毛孔特別粗大,皮膚的角質也比其他皮膚厚重,一到了夏天,油性皮膚會不斷地出油,皮脂分泌過旺容易導致毛孔被堵塞,出現排油不暢的情況,皮脂在毛孔中不斷地累積、突起,最後也就長成了痘痘。

4.另外,還是有些其他原因,是媽媽有能力幫你把控的,比如:

①選擇了不適合自身膚質的護膚品。青春期的女孩慢慢也到了一個愛美的年紀,常常會選擇使用護膚品來護理麵部的肌膚,希望自己的皮膚變得白白嫩嫩的。但如果選擇了一款並不適合自身皮膚的護膚品,塗抹在臉上之後,就容易對皮膚造成一定的傷害。作為過來人,關於護膚品,媽媽會幫你把關挑選。

②攝入的食品營養不均衡。許多青春期的女孩開始注意起自己的體重和身材,不希望自己變成一個小胖子,有些女孩常常選擇節食,很容易引起體內缺乏維生素,引發小痘痘。