手厥陰心包經，從天池穴起、止於中衝穴，左右各有9穴。本經循行路線如下：手厥陰心包經從胸中起，淺出屬於心包，過膈肌，然後經胸部、上腹、下腹絡於三焦。由胸部分出支脈1，從上臂前側的手太陰肺經、手少陰心經間，通過下行到肘橫紋，再向下入小臂兩筋（橈側腕屈肌肌腱與掌長肌肌腱）間，最後入掌中，沿著手中指橈側出指末端。由掌中分出支脈2，則沿手無名指，出指末端，然後接手少陽三焦經。
中醫一直強調：養生必先養心。養心，是保持我們髒腑功能健康運行的最重要基礎，如果心不處於正常狀態，血脈閉塞不通，就會讓我們各個髒腑的功能出現影響，而且損傷形體，進而無法達到養生長壽之良好目的。因為“心主神明”，所以調神即可養心。中醫養神中，尤其強調“靜養”，保持我們內心的清淨和安寧。
心髒作為人體非常重要的器官，隨著外界氣溫的不斷變冷，心髒病也就容易進入發病高峰期。要想保持心髒的健康，同時預防各種心血管病的發生，往往成為人們最最關心的健康話題。其中，我們大家都注意經常揉揉自己的傘大穴位，這對於我們保持自己的心髒健康，是非常有裨益的。
手厥陰心包經主要治療胸、心等相關循環係統的各種病症、神經精神方麵的病症，以及本經脈所過的各個部位的各種相關病症。在現代醫學理念中，當然是無心包這個概念和名詞的。因為在我們古代中國人看來，心髒是人體最最重要的大器官，所以一直以為心髒的外麵，還有一層非常神奇的重要的膜，時時刻刻地保護著自己的心髒，而此膜即稱為心包。因此，心包有著保護心髒、使心髒機能能夠保持正常運轉的強大功能。心包經，正是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交等三個非常重要穴位的經脈。通過胸部之後，它經側腹、手的內側、手掌、中指，然後一直連續而下。心包經包圍著心髒，有著非常好的保護作用，若有受損，呈現的症狀和心髒被傷害時的幾乎一樣。如臉部上火、發紅、心悸、目黃。沿著心包經的經脈，從胸到側腹，往往會產生疼痛、麻痹感。而且伴發抽筋、手掌發熱等其他症狀。心包經有異常的時候，壓迫胸部的膻中穴位，往往有疼痛感，背上的第四胸椎旁的厥陰俞穴位，還會感覺有硬塊。心包經的穴道，同時包括天池、天泉、曲澤、郤門、間使、內關、大陵、勞宮、中衛等。心包經出現異常時候，請利用以上所列舉的穴道，進行相應的治療，症狀一定能獲得相應的改善。