首頁 給大忙人讀的心理書

§擺脫心靈汙染

人生道路上,能夠擺脫心靈的汙染,才有可能避免誤入阻礙我們成熟的岔路。

快速多變的現代都市生活節奏,一方麵激發了人們的進取心,鍛造著人們的耐力和韌性;另一方麵也必然使人付出高昂的心理代價。尤其是在各種刺激明顯增多,人際關係複雜多變等因素的影響下。人們的心理負荷日益加重,由此造成的心理問題也越來越多。所以,就像汪國真寫的那樣:“你要想活得隨意些,你就隻能活得平凡些;你要想活得長久些,你就隻能活得簡單些;你要想活得輝煌些,你就隻能活得痛苦些。”

由此,用“簡單”的態度來處理事務,不僅能得到事半功倍的效果,同時也能將生活帶入一種節奏明快的韻律之中。

大家都知道,使事物變得複雜很簡單,但若想將事物簡化成有條不紊的情況就要動一番腦筋了!其實,生活、工作中有很多事都很簡單,我們大可不必費九牛二虎之力去傷透腦筋,人生、愛情、理想也是如此。有些人看到別人走,自己也就拚命地趕路,認為在走了很多辛苦路之後就會有天堂,可是誰知道天堂就在原來所在的地方,就在他一路行走的過程中,根本就沒有什麽天堂。

由此可見,世上沒有複雜的事情,隻有複雜的心靈與黑洞般沒有邊際、不知深淺的欲望。這就好比一棵樹,仔細看有很多的枝,再看是無數的葉,再近看是數不清的細胞。其實,它隻是一棵樹而已,一切問題都是可以化為簡單的。

我們要保持積極、樂觀、向上的生活態度。生命太短暫,一生不過短短數十年,哪經得起那麽多無謂的折騰。輕輕鬆鬆上路,多一些時間來看花開花謝,多一些時間來關照日出日落,多一些時間來走向你心中的遠方。

陳美玲寫道:“‘生活簡單,沒有負擔’,這是一句電視廣告詞,但用在人的一生當中卻再貼切不過了。與其困在財富、地位與成就的迷惘裏,還不如過著簡單的生活,舒展身心,享受用金錢也買不到的滿足來得快樂。”