首頁 心理罪.Ⅰ,拽住情緒失控的韁繩

§心裏有火,焚不了天卻能焚自己

近年來,由於小摩擦而引發的惡劣事件屢見報端,人們的脾氣似乎變得越來越差。生活中,很多人稍不順心就橫眉冷對,有時一言不和便拳腳相加,親戚鄰裏之間不能和諧相處,同事朋友之間動不動就紅臉,戀人愛人之間亦是戰火不斷。有人說,這是因為中國人好麵子,骨子裏就不知道在發生衝突時如何采用和平的、禮貌的、紳士的、善意的方式進行溝通。這話有一定的道理,但不可忽略的是,隨著生存壓力的不斷增大,一種常被人們忽視的人格障礙——暴躁症,正在不斷加大它對人的影響。

暴躁症,其典型特點就是脾氣暴躁,壓不住火,一受到不利於己的刺激就暴跳如雷。程度較輕者尚可自我控製,比如有的暴躁之人,他們在單位尚能夠克製自己的委屈和憤怒,表現良好,隻有回到家中才會將壓抑的情緒釋放出來,拍桌子、砸椅子,甚至實施家庭暴力。而有一些則不然,暴躁到了一定程度,可以說沾火就著,激動、憤怒、與人爭吵,本人根本無法控製,常給人一種惹不得的感覺;再重一點,則會表現為伴有衝動行為的情緒爆發,來勢凶猛且殘暴,可傷人、毀物、縱火,造成妨害公共秩序、傷害他人等後果。

然而,由於這種人格缺陷帶有一定的隱蔽性,甚至在特定的情境下還會被人們稱讚(比如我們熟知的水滸人物花和尚魯智深,這個人就是典型的暴躁症,他衝動起來根本不計後果,完全沒有理智可言,他的暴躁大多被“行俠仗義”的幌子所掩蓋了),所以大多數時候,當事者及其身邊的人往往難以察覺,隻以為是“火氣大、脾氣急”,正是這種錯誤的認知,將少數當事者推入了深淵。

脾氣暴躁接踵而來的就是抑鬱症,所以不要小看它的危害,它除了會導致抑鬱症之外,還會嚴重影響人的七情六欲,最終使人變得不可理喻。