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§幾種適合女人的解毒花

女人基本上都是喜歡鮮花的,可知道,鮮花不僅美麗,同時也是排毒高手。

1.清熱解毒的**

**有平肝明目、祛風清熱、解毒消腫的作用,可以治療風寒發熱、眩暈頭痛、目赤腫痛等症狀。現代研究發現,**有“通官竅、利滯氣”的作用,這是由於它含有微量龍腦、樟腦和菊油環酮等揮發油的原因。

在喝**茶的時候,最好選用透明的玻璃杯,一次不用放太多,四五朵就可以,再用沸水衝泡就行了。如果喝的人比較多,那麽可以用透明的茶壺,每次多放一點,倒入沸水浸泡3分鍾左右,再把茶水倒入杯子裏飲用就可以了。

如果想要口感更加甘甜,在喝**茶的時候可以在杯中放入幾顆冰糖。在**茶中加入枸杞子,可以起到護眼明目的效果。對於經常使用電腦的上班族、學習壓力大的的學生來說都很合適,常喝**茶可以改善眼睛的幹澀、疼痛,緩解視力疲勞。

2.活血化瘀的玫瑰花

玫瑰不僅能夠表達我們的情誼,還可以活血化瘀,對肝髒與脾髒都有很大的益處。其實早在隋唐時期,玫瑰花的美容功效就已經被認知了。洗浴的時候可以在盆中加一些花瓣,能夠潤澤肌膚,還可以舒緩緊張的情緒。這是由於玫瑰散發的香氣有很強的揮發性,很適合熱水沐浴。

除了洗浴時用之外,玫瑰泡茶喝味道也很好。玫瑰花15克,氣虛的人可以加入3~5枚紅棗,腎虛的人可以加入枸杞子15克。根據個人口味可以加入適量冰糖。這道茶可以涼血、祛除口臭、幫助消化,還可以改善幹枯的皮膚、排毒減肥。

3.順氣活血的茉莉花

茉莉花氣味芳香,很受人們喜歡。從中醫角度看,茉莉花可以順氣活血、調理氣機。茉莉花含有香精油等物質,這些物質可以抑製皮膚色素的形成,還能夠活化表皮的細胞。不僅如此,茉莉花的食用效果也不錯。曬幹一些茉莉花,每次放5朵熬粥,不僅能清心明目,還可以使肌膚煥發光彩。