我認識一個北京女孩，雖然不是四川的辣妹子，但吃起辣椒來絲毫不遜色於四川妞，不管是春夏秋冬，吃飯前先擺出一罐辣椒。平時沒事就去吃各種辣味小吃、辣味火鍋。但是後來，她卻被一個現象困擾了。
一次偶然的機會，我們碰麵聊了起來，她告訴我，自己的嘴唇經常發生脫皮，到了冬天就更難受了，嘴唇會裂開，很疼，隻要忘記塗抹潤唇膏，嘴唇就會起屑。她問我有沒有什麽外塗藥能夠改善她出現的狀況。
其實，這個女孩所出現的就是醫學上提到的慢性唇炎，中醫上稱其為“唇風”。主要為過食辛辣厚味，導致脾胃濕熱引起的。《黃帝內經·素問·五髒生成篇》中說：“脾之合肉也，其榮唇也。”這句話的意思就是，脾主肌肉，口唇為肌肉組織，因此嘴唇是脾髒之外華。反過來，口唇的形狀、色潤也反映著脾胃運化水穀精微的狀態。脾氣健運、氣血充盈，口唇就會變得紅潤；脾失健運、氣血缺乏，口唇就會發白無華；脾胃濕熱，嘴唇就會表現出紅腫、脫皮、皸裂、糜爛等症狀。
針對女孩的情況，我囑咐她從補脾養胃，除濕清熱著手。我給她開了三個療程的相關藥方，同時囑咐她回去之後要清淡飲食，不要再吃辣椒，而且給她推薦了茯苓紅棗粥，讓她回去之後堅持烹調、服食。此粥有補益脾胃、養血補氣、清熱除濕之功，每天服食1次，最少連續吃3個月。
茯苓紅棗粥的具體做法：取白茯苓30克，紅棗10枚，薏苡仁50克，粳米50克，冰糖適量；紅棗切成兩半；白茯苓、薏苡仁、粳米分別淘洗幹淨之後和紅棗一同放入鍋內，倒入適量清水，開大火煮沸，之後轉成小火煮20分鍾，熄火，根據個人口味調入適量冰糖，攪拌均勻，等到冰糖溶化即可。
女孩回去之後按照我的囑咐規律自己的飲食，同時每天抽空熬茯苓紅棗粥來吃，服藥三個療程之後，女孩打電話告訴我說自己的唇炎已經有所改善，現在嘴唇已經有些紅潤之色了。