一到夏天,很多女性朋友的肌膚就會變得油膩膩的,尤其是夏季的臉上,早上上班的時候還好一些,可是等到晚上下班的時候,用手一摸都是油,一照鏡子滿麵油光,這可如何是好?
從中醫的角度上說,皮膚油膩主要為肝經濕熱導致的,加味**茶可清除肝經內的濕熱,常喝加味**茶不僅能去除皮膚油膩,還可擁有靚麗的容顏。
前段時間,有個衣著時尚,身材和臉型姣好的女孩兒來到診所看病,女孩兒告訴我說,自己的皮膚一直愛出油,尤其是T字區出油更嚴重。她從事的是電子產品的銷售,每天上班的時候都要化妝,但是過不了多久就會由於臉上的油而不得不去補妝,每天都覺得好麻煩。經過一番診斷,我斷定姑娘的臉之所以愛出油,和肝經淨濕熱有很大的關係,於是囑咐她回去之後每天泡些加味**茶喝,清除肝經濕熱之後,臉自然就不會再油膩了。
加味**茶的具體做法:取**5~10克,綠茶3克,冰糖或蜂蜜適量。將**、綠茶一同放到幹淨的茶壺內,倒入適量沸水,蓋蓋悶5~10分鍾,最後調入適量冰糖或蜂蜜即可。每天服1劑,代替茶來飲用,可以蓄水至味淡。
此茶之中的**有滋陰清熱、平肝降火、散風解毒等功效,能清除由於壓力過大而致的火氣,還能在一定程度上防治痘痘,養眼明目,美白肌膚等;綠茶能促進消化,防輻射,還能防癌,降血脂,減肥等。可以清熱化痰,去除油膩,收斂肌膚。綠茶性寒,歸肝經、脾經、肺經和腎經,是清肝經濕熱,美容保健的佳品。
還可以將**和綠茶一同放入鍋中,和粳米一同熬粥,熬煮成粥後調入適量白糖和冰糖調味就可以了。
但是要注意一點,貧血者和處在經期的女性不適合服用此茶,因為綠茶、**均性寒,會讓貧血者的體質變得更差,或影響正常行經過程。而且,綠茶裏麵還含鞣酸,能和食物裏麵的鐵分子結合在一起形成沉澱,不利於人體吸收鐵分子,增加體內鐵的流失。茶內的堿類物質會讓人變得神經興奮,加重頭痛、腰酸、痛經等經期症狀。