女人永遠都是美的象征，這種美不僅僅體現在外表，還體現在她們的性格上。如果這個時候你無法克製自己的壞脾氣，它很有可能在你人生最關鍵的時候給你帶來毀滅性的影響。
當今時代，女人已經能夠撐起屬於自己的那半邊天。作為一個新時代的女性，成熟、幹練、精明已經成為了我們的品牌標誌。但是這時候一個問題出現了，那就是女人的壞脾氣，正所謂本事越大，脾氣見長，遇到事情總是緊鎖眉頭，動不動就火山爆發，這種行為經常會讓身邊的人大跌眼鏡。不要覺得好笑，這種現象在女人當中還真不是少數。它經常會在沒有事先預料的情況下爆發出來，除了身邊的人會因此對你敬而遠之以外，還很有可能讓你失去很多機會，甚至還會影響到你今後的快樂人生。
生活不可能平靜如水，人生也不會事事如意，人的感情出現某些波動也是很自然的事情。可有些人往往遇到一點不順心的事便火冒三丈，怒不可遏，亂發脾氣。結果非但不利於解決問題，反而會傷了感情，弄僵關係，使原本已不如意的事更加雪上加霜。與此同時，生氣產生的不良情緒還會嚴重損害身心健康。
美國生理學家愛爾馬通過實驗得出了一個結論：如果一個人生氣10分鍾，其所耗費的精力，不亞於參加一次3000米的賽跑。人生氣時，很難保持心理平衡，同時體內還會分泌出帶有毒素的物質，對健康十分不利。
雖然人人都有不易控製自己情緒的弱點，但人並非注定要成為自己情緒的奴隸或喜怒無常心情的犧牲品。當一個人履行他作為人的職責，或執行他的人生計劃時，並非要受製於他自己的情緒。要相信人類生來就要主宰、就要統治，生來就要成為他自己和他所處環境的主人。一個心態受到良好訓練的人，完全能迅速地驅散他心頭的陰雲。但是，困擾我們大多數人的卻是，當出現一束可以驅散我們心頭陰雲的心靈之光時，我們卻緊閉著心靈的大門，試圖通過全力圍剿的方式驅除心頭的情緒陰雲，而非打開心靈的大門讓快樂、希望、通達的陽光照射進來，這真是大錯特錯。