**對於女人來說非常重要，要依靠它展現女人婀娜、凹凸有致的身材，還要依靠它來哺乳下一代。近些年來，隨著人們對**豐滿帶來的性感美的認識，越來越多的女性朋友開始接觸豐胸藥物、隆胸手術，可不但沒能豐胸，反而誘發了各類**疾病：乳腺癌、**腫塊等，想擁有豐滿的**並不是件容易的事情，日常保養才是重點，堅持不懈才能看出效果。
那些長時間伏案工作的女性朋友胸部和桌邊貼的非常近，站立或行走的時候常常斜靠或含胸，豈不知，這些姿勢不但會危害到**健康，還會增加乳腺病患病概率。女性想要健康美麗，首先應當學會嗬護**。下麵就來為女性朋友們介紹幾種**保養的方法。
一、選擇合適的內衣
內衣的選擇不僅要考慮到樣式，更要考慮其質地，通常宜選擇質地柔軟，而且不會刺激到皮膚、吸汗性強、通透性好，可以保護**，防治**損傷的內衣。再者，要選擇型號、大小合適的內衣，不能太大也不能太小，因為太大起不到任何作用，而太小會危害到**健康。
二、在適當的時間佩戴乳罩
青春期的少女**已經基本發育成熟，可以在這個時候佩戴乳罩，不過要根據自身胖瘦、**大小來確定佩戴乳罩的時間。不能戴的太早或太緊，否則會影響到**正常發育。對於16～18歲的女孩兒來說，若**上底部經**至**下底部距離超過16厘米即可戴乳罩。
三、不能束胸
處在青春期的少女覺察到**發育的時候會覺得害羞，部分女孩會選擇束胸，豈不知這樣做不僅會影響到**的正常發育，還會導致**內陷，誘發**疾病。
四、盡量避免用豐胸藥物
有的女性由於**的發育狀況不理想便開始局部注射或口服激素類藥物，豈不知這些藥物會影響人體健康。到目前為止，尚未研製出沒有任何毒副作用的豐胸藥物，因此，使用這些藥物的時候應當小心謹慎。