人雖然有七情六欲，可七情太過，卻會傷身。《黃帝內經》之中有雲：“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”。相對於男人來說，女人要更感性一些，愛生氣，遇事容易著急，所以在多數人的眼中，女人的身體素質比男人要差一些。《金匱要略·婦人雜病脈證並治》裏麵提到：“婦人之病，因虛、積冷，結氣。”這個結氣其實就是指肝氣。
女人常常會因為很多事情心生煩惱，上班的時候因為工作而勞心勞力，下班之後還要忙著照顧老人和孩子，如果再遇上個事業有成的老公，少不了擔心老公在外麵有了別的女人，想想看，這麽多事情需要去思考，不愛生氣才怪呢？
可回頭想想，生氣傷心又有什麽用呢？到頭來還不是傷害自己的身體。很多女性朋友都有這樣的體會，生氣時**會先發脹，肋下如同塞了塊石頭，脹痛難忍，口苦。肋下是我們的肝髒，肋下痛其實就是肝在痛，即西醫提到的肋間神經痛，肋骨中間是肋神經，生氣時痛會沿著肋間神經分布，由後脊柱向胸前的方向蔓延到肋下，最後至胸，串痛感，具體疼在哪個位置自己都說不清楚，實際上這就是中醫上提到的肝氣不舒導致的遊走痛。
女人生氣時最先心慌、氣短，生氣之後留下的無非是一係列不適。很大一部分女性出現的**腫塊就是生氣所致，可越是生氣，腫塊就會越大。不生氣，心情愉快的時候，腫塊就會逐漸減少，不過卻不能徹底消失。
那怎麽做才能讓你不再那麽愛生氣了呢？答案是：暢通肝氣。肝氣不舒，就會在**上形成“結氣”，脾氣不好，也多是由於肝氣不順所致，在這種情況下，**腫塊會越長越多，久而久之就會頑固不化，最後纖維化就更難消了。可以服用百消丹、乳癖消等有疏肝理氣、軟堅散結之功的中藥來改善症狀。