工作讓我們感到身上的壓力與日俱增，一個主要的原因在於：我們工作的性質發生著越來越快速而巨大的變化。這種變化是我們自身的能力，以及我們為此所接受的名目繁多的培訓都追趕不上的。
遠古時代，人們工作與生活的界限並不分明。人們采果捕獵，鑽石取火，唯一的工作就是努力獲得生存的可能。到後來，耕田種地，擠牛奶，裝箱搬運，乃至用機器加工工具，擺弄精密的工具，人們都是以自然而然的態度去完成的。他們知道哪些工作必須完成，哪些工作已經大功告成，哪些問題還懸而未決，一切都明明白白。而今，人們麵臨的大部分工作都不具備明確的邊界。大多數人手頭上堆積著許多事情要處理，即使搭上自己的下半輩子去苦苦地努力，也不可能把一切都做到盡善盡美。這點我們會深有同感吧？比如，這次會議能達到什麽樣的結果？這個培訓計劃是否如大家所期待？管理人員的解聘賠償方案是否合理？手頭正在起草的演講稿是否能夠鼓舞人心？即將召開的員工會議能否讓員工們振奮不已？公司的重組計劃是否行之有效？諸如此類，恰是我們工作中糾結之所在。
因而一個需要堅持的理念是——盡管去做。盡管去做（即GTD理念），是美國管理學專家戴維·艾倫提出的一種新的時間管理方法。其核心理念是將繁重超負荷的工作、生活方式變成無壓力高效的時間管理係統，而實施得如何則在於，隻有將你心中所想的所有的事情都寫下來並且安排好下一步的計劃，你才能夠心無掛念，全力以赴地做好目前的工作，提高效率。
當然生活中不如意之事常八九，若遇上重大不順心，比如突遭變故、飛來橫禍等，我們自然難免心事重重。未解決的問題縈繞在心頭，也便是“歲月神偷”最容易鑽空子的時候。為了不致時間已過而事情未辦造成自己懊悔，你要麽先專門分出時間處理牽絆你的問題，要麽戰勝自己的意識，暫時忘了它。GTD的流程便是，先將所有計劃事項羅列出來，接著進行分類，確定下一步的處理方法。其中一點是，將所有懸而未決的事項統統納入某個可控的管理體係中。GTD理念認為，人生不安的最大根源不是我們事情太多，而是許多事情我們該做卻沒有做，或我們跟人承諾過卻沒有兌現，因而掌握GTD後我們可以學會的就是，將所有該做的事情都做到。