從長遠來看，我國的教育體製和教育模式一定會發生根本改變，最終走向公民教育。可是作為家長來說，孩子的讀書、成才可不能等。怎樣結合理想與現實，在夾縫中消除孩子懼怕考試的心理，幫助他們盡最大努力把試考好，是家長的責任和義務。
為此，可以從以下幾方麵來開展工作：
旁觀者清，告訴孩子考試的重要
孩子之所以懼怕考試，是因為他們不了解考試、不認識考試、不知道為什麽要考試，而不一定是考試成績不好。因為學習不好的孩子怕考試，學習好的孩子同樣也怕考試。
就好像人們怕老虎，一是對老虎的本性不是十分了解，二是沒有掌握對付老虎的有效辦法。如果你對老虎了如指掌，又有對付老虎的絕招，即使老虎站在你麵前，也會鎮定自若。
所以，家長首先要讓孩子了解為什麽要考試，認識到考試的重要性，這對孩子度過考試難關具有很大幫助。
讓孩子認識到考試的重要性，會激發他們的學習動力。這種重要性決不是像有些膚淺的家長和老師那樣，用“美女”、“金錢”來激勵孩子，不是忠告孩子“書中自有黃金屋、書中自有顏如玉”，就是“讀書、上大學，是為了將來娶美女、賺大錢”。如果孩子說我不要美女也不要賺錢，家長又怎樣以對呢？
下麵這段對話，發生在一位高三女孩與每天陪她熬夜到深夜的父親之間，可供不善言辭的家長參考。
“老爸，難道我除了高考，真的就沒有其他路可走了？”
“是的。當然，你也可以放棄高考，混個高中文憑，甚至連高中文憑也不要。可是你能幹什麽呢？你今後靠什麽來生活？雖說‘條條大路通羅馬’，可是每條路的長度不一樣，路況也不一樣，去‘羅馬’所付出的人生代價更不一樣。而對於現在的你來說，參加高考是最好的一條路。”