能使寶寶體形更健美的抱法有兩種：一是手托法，二是腕抱法。要避免豎抱法，最好是用左手抱。
【專家支招】
①經常抱寶寶，有利於其成長發育。尤其是1歲以下的寶寶，更需要有人抱，可從中得到愛撫。即使他們不哭不鬧，爺爺奶奶也要這樣做。從生理結構看，人對愛撫的需求受丘腦下部控製，是一種正常的心理需求。寶寶被抱著時會有一種安全感，情緒安定、愉快、滿足。這種精神營養對寶寶的大腦皮層神經係統發展很有幫助，會使他們變得更聰明，促進語言能力的發展和健全人格的形成。
②抱寶寶的最佳方法有兩種：一是手托法，二是腕抱法。手托法是指用左手托住寶寶的背、脖子、頭，右手托住屁股和腰，這種方法多用於把寶寶從**抱起和放下來時。腕抱法是指將寶寶的頭放在左臂彎裏，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背、腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部，這種方法最常用。
③抱寶寶的最佳姿勢是用左手抱著。80%的女性抱寶寶是用左手的，這並不是習慣性的隨意動作，而是有科學道理的。因為這樣做，爺爺奶奶的左胸和寶寶的身體“0距離”接觸，寶寶能夠聽到爺爺奶奶的心跳，有一種親近感，情緒容易安定下來；而這時，爺爺奶奶也能最快地回應寶寶的歡笑和哭鬧等情緒變化。
④抱寶寶的技巧是，當寶寶的頸部肌肉發育得結實用力，足以支撐起頭部、能夠做抬頭動作時，不但可以抱著寶寶左右搖晃，而且還要經常把寶寶高高地舉起來，這一動作對寶寶的智力發展、感覺統合等很有幫助。
【溫馨提示】
①經常抱寶寶，不但能促進他的運動機能，而且還能讓他開闊眼界。抱在手裏，無論如何比躺在**的視野範圍要開闊，而且能經常看到花花綠綠的東西，以及各種活動的物體，對眼睛發育很有好處。抱著寶寶與其他寶寶玩耍、打招呼，對寶寶來說也是一件非常愉快的事。