（[美]肯尼思·希格比著，餘彬晶譯，機械工業出版社2018年版，10.5印張）
△共14章：[1]你應該對記憶有什麽樣的期待：10大傳說；[2]認識你的記憶：什麽是記憶；[3]認識你的記憶：記憶是如何運行的；[4]如何記住幾乎所有的東西：基本原則；[5]如何記住幾乎所有的東西：更多基本原則；[6]有效學習策略：學習方法；[7]用記憶創造奇跡：記憶術引言；[8]記憶術是真的嗎：局限性和偽局限性；[9]大腦檔案係統：關聯和故事記憶法；[10]大腦檔案係統：定位記憶法；[11]大腦檔案係統：限定記憶係統；[12]大腦檔案係統：語音記憶係統；[13]記憶術實用：人名頭像記憶；[14]記憶術實用：精神不集中和教育。
〇這本書從心理學角度講解了記憶如何運作，介紹了記憶法體係。
〇記憶是真實存在的事物。好的記憶有秘訣。記憶，如同肌肉，多用便會更強。
〇記憶“三部曲”：讀取、存儲、檢索。記憶可分短期記憶和長期記憶。
〇原則：意義、組織、聯想、意象、專注；重複、放鬆、環境、興趣、反饋。
〇學習方法：減少幹擾、留出空間、分散、背誦、建立學習係統，等等。
〇思想就像一個孩子，你自己的才是最棒的。
〇“記憶術”一般是指提升記憶的方法。
（2019年5月20日夜閱畢）