有不少性格內向的人很容易缺少自信，內心敏感多疑，很多時候因為別人的某個看法，甚至一個意義不明的眼神就可以否定自己。這一因為不自信而時常否定自己的心理，是最糟糕的特質之一。
雖然大多數內向的人都喜歡獨處，但各自的原因卻不完全一樣。有一些人是屬於清高自傲而不願意與尋常的人交往的；也有些人有自卑心理，因為受過刺激或社交挫折，而變得缺乏積極開展交往活動的勇氣，總以為別人瞧不起自己，以至於孤僻內向。
（一）自卑造就的不自信
奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒認為，自卑指以一個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識欲望、情感所組成的一種複雜心理；其次，自卑指一個人由於不能或不願進行奮鬥而形成的文飾作用。顯然，因自卑而造成的不自信，既不適應現代社會生活的需要，也會對事業的成功帶來一定阻力，還會使人在心理上缺乏安全感和歸屬感，形成退縮和孤獨的心理障礙，妨礙身心健康。
客觀來說，不自信的表現也是內向性格的一種外化形式，也是內向性格的構成要素之一。換句話說，他們對自己內向性格的否定，實質上是對自我的否定。因為，性格健康的人往往能夠體會到自己存在的價值，他們了解自我，有自知之明，樂於接受自己。而不自信的人總是對自己各方麵都不滿意，可能他們內心追求的夢想不符合自身情況，主觀和客觀的距離相差太遠，因此隻能自怨自艾。
舉一個可能多數人都有所感的例子。我們或許都知道，學習方麵的不自信是青少年時期自卑心理主要的原因之一。一旦考試成績不理想，排名下滑，就容易產生焦慮、自卑的心理，甚至會和同學、老師疏遠。假如之後成績追不上來，就會越發孤僻、嫉妒、多疑，負麵情緒不斷增加，做什麽都容易否定自己，各方麵都容易失敗。總結來說，這樣的人長大以後可能會無法順利地融入集體生活，他們會給人消極無能的印象，這實際上就是不自信帶來的結果。