內向者的競爭力

書籍詳情

內向，隻是解讀世界的另一種方式。本書通過分析內向者具備的優勢和不為人知的潛藏力量，闡述了內向者在社交、工作、生活中的獨特競爭力，讓內向者突破思維局限，發現並發揮個人潛力。作者將理論和實踐相結合，從三大板塊、四大步驟、六大方麵，幫助內向者逐步挖掘自身優...

目錄

• 序言
• PART1 內向，解讀世界的另一種方式 第一章 世界被外向型占領了嗎？ 第一節 心理學對內向與外向的區分
• 第二節 內向性格等於次等的人格？
• 第三節 “由內而外”
• 第二章 拒絕內向？聽聽心理學家怎麽說 第一節 內向其實也分層級
• 第二節 心理學界對內向的新解讀
• 第三章 內向還是外向，你真的認識自己嗎？ 第一節 內向者，為什麽被誤解的總是你？
• 第二節 “內向”，應該看重的本質
• 第三節 “內向”，值得欣賞的特質
• PART2 內向，在狹縫中爆發力量 第一章 悲傷之河——內向者的暗傷
• 第一節 害怕，心中有個小小孩
• 第二節 蝴蝶振翅便能扇動心裏的颶風
• 第三節 一句話要想千千萬萬遍
• 第四節 否定世界之前早已無數次否定自己
• 第五節 逃避可恥但難以拒絕
• 第六節 害怕矛盾，針鋒相對是種酷刑
• 第七節 適應新環境是個大挑戰
• 第八節 集體活動？我的內心是拒絕的
• 第九節 抵觸變通，心中有道分明的線
• 第十節 大腦容易“想得太多”
• 第十一節 過於注重細節
• 第二章 群星閃耀——內向者的財富 第一節 謹慎，謹慎，謹慎，重要的品質說三遍
• 第二節 洞察本質是種本能
• 第三節 窗外的紛擾我不聽
• 第四節 與生俱來的獨立
• 第五節 堅韌之心
• 第六節 善於傾聽
• 第七節 分析式思考
• 第八節 永不停下追逐的腳步
• 第九節 你的痛，我感覺得到
• 第十節 思維和想象力自由飛翔
• 第十一節 內心住著廣闊的世界
• 第十二節 一直很安靜
• PART3 內向，開啟更廣闊的未來 第一章 從心出發，點燃內動力 第一節 定個小目標，重建自信
• 第二節 安靜，讓生命更充實
• 第三節 向內挖掘，活出人生的深度
• 第二章 交往有道，提升溝通力 第一節 不要讓朋友圈限製了你
• 第二節 話不在多，有用則靈
• 第三節 說話也是一門學問
• 第四節 如何優雅地說出“我反對”
• 第三章 立刻行動，打造執行力 第一節 行動，退縮之前先邁出第一步
• 第二節 放棄借口才能取得進步
• 第三節 讓思想為行動領航
• 結束語