前麵提到過，性格內向的人往往喜歡獨處，這未必是由於對外部人際關係的壓力，隻是他們單純的不願意。
內向的人學習和工作都依賴於個人努力，在生活中，往往隻有一個人的時候才能真正投入到自我提升的訓練中。他們排斥群體、團隊的交流方式，而集體的其他成員，也往往會認為這種內向的人缺乏適應環境的能力。有許多性格內向的人，都或多或少為這種誤解苦惱過。
（一）拒絕融入他們是脾氣古怪還是沒有找到自我？
內向的人有時候顯得脾氣古怪，之所以不願意參加集體交流，是因為他們總是擔心自己會因為說錯話而得罪人。同時他們的防衛心很強，害怕別人傷害自己、拒絕自己，所以，寧願一個人顯得特立獨行，也不願意為了別人的態度而故作瀟灑大方。
平時不愛與人多接觸，不論何時何地都喜歡獨處的內向者，往往會被看作社交恐懼症。突破社交恐懼症，需要以自己為鏡子。有一個關於貓的寓言故事，很形象地說明了獨處和與旁人交流的關係。
有兩隻貓原本一起在屋頂上玩耍，玩著玩著一不小心，一隻貓抱著另一隻貓掉到了煙囪裏。兩隻貓一起往上爬，從煙囪裏爬出來時，一隻貓的臉上沾滿了煙灰，而另一隻貓的臉上卻幹幹淨淨。幹淨的貓看見滿臉黑灰的貓很髒很醜，以為自己的臉也是一樣，便快步跑到小河邊洗了臉。而那隻黑臉貓看見幹淨的貓，也以為自己的臉也像對方一樣是幹幹淨淨的，然後它就毫不知情地回到了家裏。家裏的貓見了它還以為是陌生貓闖了進來，便一起將黑臉貓趕了出去。
這個故事啟示我們，別人固然可以作為我們審視自身的鏡子，能夠幫助我們改善不足，更好地適應社會，取得更高的成就；但很多時候，我們最應該觀照的人恰恰是我們自己。拿別人做自己的鏡子，很容易迷失自我，就像寓言中的貓一樣鬧出笑話。