海德格爾心中理想的生活是“詩意的棲居”。人這一生從小到大，會經曆很多，從家庭到社會，從故鄉到他鄉，甚至從東方跨越到西方，生活的環境是截然不同，那麽就會不得不轉變角色，同外界建立關係。
但是，性格內向的人對於新環境的適應往往很困難，可以說是一個艱巨的挑戰。
美國作家丹尼斯·布萊恩寫的《愛因斯坦全傳》一書中，談到19世紀後期德國的學校教育對愛因斯坦來說是何等的艱難。“他很安靜且孤僻—是個旁觀者。”因為不能通過死記硬背的方式來學習以及常常表現出怪異的行為，他竟然被認為是“智力遲鈍”。他從來不會像其他同學一樣對問題給出一個敏捷漂亮的回答，而總是猶猶豫豫、吞吞吐吐。事實上，如果他仍然待在德國的學校，他可能永遠也不會成為顯赫的物理學家。幸運的是，他後來跟著家人移居到了意大利。愛因斯坦的妹妹瑪婭對他在僅僅六個月內就出現的巨大變化感到震驚：“神經質的、退縮的夢想家變成了可愛友善、具有尖刻的幽默感的、好交際的年輕人。是因為意大利的空氣、熱心的人們，還是他從苦難中的脫逃？”她覺得有點不可思議。
愛因斯坦後來在瑞士上中學時，最初非常擔心那裏會有像德國一樣的令人窒息的環境。但是“阿爾伯特（愛因斯坦的名字）非常喜歡那裏寬鬆的環境。在那裏，老師與學生自由地討論有爭議的話題，甚至是政治方麵的話題—這在德國的中學是難以想象的—並鼓勵他們自己設計並操作自己的化學實驗，也很少會有什麽事故發生”。愛因斯坦在他的生命後期說道：“不是我是如何的聰明，而是我思考問題的時間更多一些而已。”
愛因斯坦是內向性格非常典型的著名人物。性格內向的人會對許多生活中的細節變化敏感而多慮，環境是影響生活、學習、工作等問題的重大因素。對一些內向到表現出了社交焦慮的人來說，即使是環境的細微改變也會使他們恐懼。他們對環境方麵的緊張表現出了明顯的心理問題：