“讓開，讓開，讓開，我們過得無比焦急。”
—赫爾曼·範·維恩（Herman van Veen）
赫爾曼·範·維恩清楚地表達出了我們如今要怎樣才能一邊走路，一邊在手裏拋耍著所有的球：我們奔跑、跳躍、飛翔、潛水、跌倒，然後爬起來再次走上旅程。就在我們逐漸開始深刻地意識到為什麽休息、放鬆和做白日夢如此重要的時候，注意力卻又被外麵的世界無情地吸引走了。
如今，我們獲取信息的能力之強可謂前所未有。你看，到處都有人盯著手機屏幕：咖啡機旁、醫院的候診室裏，甚至是走在大街上。“錯失恐懼症”（FOMO）這個詞已經家喻戶曉。如果我們離線一會兒的話，會不會錯過重要的信息？很多人都認為答案是肯定的。在飛機降落的時候觀察一下就知道了，當手機信號失而複得的時候，大家就會像瘋子一樣搶著去用手機。讓所有的阿姨和其他親戚知道他們已經著陸了，要在社交媒體上看看今天有什麽熱搜，好像微不足道的事情也變成了重要的新聞一樣。《今日心理學》雜誌將錯失恐懼症和疲勞、倦怠、壓力、睡眠問題等等聯係了起來。
萬歲！享受錯失！
漸漸地，一種和錯失恐懼症相反的運動出現了。有些人提出，我們反而應該在生活中錯過更多的事情。這樣你就能享受到錯失的喜悅。變得無知一點，不知道遠方的朋友又去哪兒旅行了，不知道最好的新餐廳是什麽，也不知道有哪本重要的書不得不看。無知一點並不是什麽壞事。去郊外走一走，聽一聽鳥鳴和風聲，聞一聞草木的幸福芬芳，感受環境的寂靜，看一看美麗的景色，摸一摸路上遇到的一切美好事物。享受讓大腦離線的過程，然後你就會發現，回到忙碌的世界之前，你產生了新的創意。放鬆自我不是在浪費時間。