在前麵的分析中，我們已經了解到，人的拖延行為並不是先天形成，並非與生俱來，而是後天所致，是受外界環境因素的影響和後天心理變化而產生的。因為拖延行為和習慣的產生，我們的預期目標總是無法完成。相信你曾經曆過這樣的場景：原本你打算開始工作，但看到其他同事在一起聊天喝茶，你的心情也放鬆了很多，認為自己也不用著急。我們也常常這樣安慰自己：“他們都還沒開始呢，不著急。”“每次他們開始一半了，我才開始也能完成工作，他們都還在娛樂呢，我也可以等一等。”我們總是以他人的標準來衡量自己的行為，如果看到別人還未實施，我們就好像獲得某種恩準一樣可以不工作。
事實上，在我們的工作和生活中，我們的拖延行為和習慣的產生，也是與周圍人的影響有著密切的關係，對他人行為的效仿和學習也常常讓我們陷入拖延的沼澤中。
隻要我們處於一個集體中，都會不自覺地以他人作為參照物來衡量自己的行為，也會效仿和學習他人的行為習慣，盡管這些習慣未必全是積極的。下麵我再說兩個發生在身邊的故事：
我剛工作那會兒，有一個同事小徐，他是個很熱情活潑的年輕人，我們都在一家互聯網公司做策劃，他聰明、辦事能力強，與周圍人的關係相處得很好，也深知協作的重要性，所以他總是保持著和同事一致的工作進度。這天，領導又交給大家一個任務，希望大家能分工完成。
那天中午，小徐問我們另外幾個人：“你們開始做了嗎？”
“沒有，周四開始也來得及呢，這個項目我們有很多經驗，花不了多少時間的。”
“就是啊，每次我們交上去了策劃案，領導還不是過了好幾天才看。”
小徐聽到我們大家都這麽說，也覺得是這個道理，於是，就和我們一樣拖到最後才開始。