考慮到整個社會對情緒強烈者根深蒂固的偏見，你可能會問：天生敏感是一種劣勢嗎？天生敏感的人是否一生注定充滿困難？為了回答這些問題，托馬斯·博伊斯（Thomas Boyce）提出了“蘭花與蒲公英”理論。
博伊斯和他的團隊對兒童進行了研究，並觀察他們的長期發展。在研究中，博伊斯發現80%的兒童都是相對不敏感的，就像野外的蒲公英，能在大多數環境中生存下來。而其餘的20%就像蘭花，他們對環境極其敏感，麵對逆境非常脆弱。這項研究中體現的80∶20比例與阿倫對高敏感人群的研究大致相同。“蘭花與蒲公英”理論解釋了為什麽在同一個家庭中長大的兄弟姐妹可能會對家庭的異常變化或父母的痛苦做出不同的反應。盡管我們說童年時期受到的虐待或忽視，再小也是大事，但蘭花型的孩子能察覺到父母的感受和行為上非常細微的差異，並被其影響，而蒲公英型的孩子則不會。
“蘭花與蒲公英”的研究最能給人帶來希望的地方在於他們的長期研究結果。他們對一組人進行了長達多年的觀察，事實證明，雖然敏感的孩子更容易受到不利情況的影響，但如果給予適當的支持，他們很可能成長得比那些不那麽敏感的同伴更加優秀。博伊斯研究對象中的許多蘭花型孩子長大後都非常優秀，他們當上了傑出的父母，成長為聰明慷慨、對世界有用的人。換句話說，高敏感性本身並不是壞事，而更像是一種“高杠杆化的進化賭注”，它同時具有高風險和較高的潛在回報。