每一個孩子，都是父母生命的延續，一般情況下，又都是父母愛情的結晶，其出生通常都會帶給整個家庭喜悅、幸福和希望。僅此一點，就說明每個人的存在本身就是有價值的，即便是被收養的孩子，在被收養的那一刻也已經被養父母視為自己生命的延續了。
因為這種價值，我們會覺得自己的存在是理所當然的，所以吃父母的、穿父母的、得到父母的養育和照顧也都是理所當然的，我們會從容地享受父母給的一切。進而使得我們可以收獲到生而為人自然而然就可以獲得的一份人生中最重要的禮物—來自父母的無比深厚的愛的饋贈。
而當這份愛被慢慢地內化到我們心裏之後，我們會是一個自信而又有安全感的人，覺得自己是值得被人愛的人，也會是一個心中有愛的人，更會是一個對父母心懷感恩的人。建立親密關係時，遇到那些很有魅力的異性對自己有好感時，會覺得自己是配得上的。在親密關係中願意付出愛，也敢於索取愛。
但是，如果一個人的到來並不是父母期待的，他感受到的可能是自己的存在是沒有價值的，而這會帶給他深深的自卑感和無價值感。
比如，一些父母沒有做好準備要孩子，結果意外懷孕，可能會怪孩子來得不是時候：“都是因為你我才不得不結婚。”
或者一些父母把自己在婚姻中承受痛苦的原因轉移到孩子的身上，讓孩子來承受。
“要不是為了你，我早就不跟他過了。”我的一位學員從小聽媽媽這樣說，內心一直感覺自己的存在本身就是個累贅，並且一直覺得自己對媽媽有一份虧欠。
還比如父母期待的是男孩，而生下來的是個女孩。父母對別人家男孩的羨慕和對女兒的失望，會讓女兒感受到自己沒有價值，甚至是覺得自己根本就是多餘的。