不管是學生還是上班族，都免不了要麵對考試。大到高考，小到一次次麵試，每次考試都可能關係到自己的命運。拖延者在麵對考試的問題上，不是拖著不複習，最後“裸考”，就是幹脆能躲就躲，不參加考試。還有一種拖延，就是不能在考場上認真答題，應付了事，我們幹脆叫它“考場拖延”好了。
考試不會突然自行消失，我們能做的是認清自己在哪方麵拖延，並找出克服或者應對的方法。你需要問自己幾個問題，好確定自己的問題出在了哪裏。
考試前複習了嗎？距離考試多久開始複習的？
考試遲到了嗎？是因為不想考試，根本沒有重視考試時間嗎？
你在考場上，是認真作答的嗎？有多少題目沒有認真對待？
你在麵試前，做了相應的準備嗎？
這種拖延分為以下幾種情況：
1.明明知道要考試了，就是不肯看書。那些考試前拖著不複習的人，大致有兩類。一類是對考試不重視，他們覺得考試沒什麽大不了，考不過又能怎麽樣。從根本上來講，這是因為沒有端正自己學習的態度，對學習的重要性沒有清晰的認識。在他們看來，學習是被迫的，如果可以，他們很樂意不參加考試。還有一類是對考試過於重視，考試給了這類人很大的壓力，導致他們過分焦慮，無法集中精力學習，複習也因此而拖延。
2.臨考試才發現什麽都不會，幹脆不考了。一些人沒有參加考試，他們會說“起晚了”“堵車了”“我在出差”等，這不過是借口，這些人中大多數並沒有為考試做充分準備。另一些沒有參加考試的人則說“我根本考不過，還是不考了”“我完全沒有複習，還是下次吧”，這些更為直接的話裏，能反映出事情的真相：我知道自己沒有好好準備，肯定考不好。那麽沒複習就是因為拖延症了。