在開始觀察我們的互動方式幾天後,我就發現了我們之間的一個小模式:
我太太婚後變得容易忘事,比如忘了關水、關火、關門,出門有時忘帶手機、忘帶鑰匙,曾經買菜時把錢包忘在買菜的攤位上。生活中的東西用過了就隨手放下,很少歸位,所以,她經常找不到東西。
而我是一個很少忘東西的人,自然也不允許她忘。一遇到她忘東西時,我就會指責她、批評她。在這之後,她的脾氣越來越差,忘東西的次數沒有減少,反而更加頻繁,我對她的失望更多,於是更多地指責、批評她,然後,她忘東西更多,陷入一個惡性循環。我們關係的惡化也是從這兒開始的。
我決定從這裏開始嚐試一下,做些改變試試效果。
隨後,當我發現她再忘東西時,不再指責和批評,而是裝作不知道。看到她出門時沒有把放在桌上的手機或鑰匙拿走,我也不說話。就這樣,等她發現時,會匆匆忙忙地回來找,我就裝模作樣幫她找。
記得一個冬季的傍晚,她下班回家開門時發現沒帶鑰匙,就給我打電話。我當時還在單位,需要一個多小時才能到家,雖然我接到電話就往家趕,她還是在門口凍了一個小時左右。
經過這件事情之後,她發現了自己忘了,後果也得自己承擔。
令我沒想到的是,大約兩個月左右效果就顯現出來了,我發現她忘東西的次數越來越少了。雖然這是我期待的結果,但當事情真的發生時,我還是被深深震撼了。
我之前指責、批評了幾年她沒有改善反而更加嚴重,當我不再指責和批評,隻用了兩個月時間就發生了變化。
而且她的情緒也更加平靜,我們吵架的次數大大減少,關係好轉,愉快的時間多了起來。烏雲密布的生活裏,開始照進了些幸福的陽光。