一些戶外運動專門領域有專用的難度分級標準，如競技登山、攀岩、抱石、攀冰等。對於一般的戶外線路，國內暫時沒有通行的強度、難度評定標準。在通常情況下，評估一條戶外線路需要考慮活動環境、危險性、強度、技術要求四方麵。
1.活動環境
戶外運動的活動環境因海拔、氣候特點、開發程度、危險性等呈現出不同的特征。按照海拔分類，可劃分為海拔低於3000米的常規山地、海拔3500米以上的高山高原與海拔5000米以上的高海拔雪山。在高緯度地區，有的海拔較低的雪山也有較高的危險性。按降水量、植被類型與地表狀況分類，有中低緯度地區的叢林雨林，氣候幹燥、地形開闊的沙漠戈壁，以及常規山地冬季的冰雪環境等。一些具有高度危險性的活動環境稱為極限環境，如高海拔雪山、無人區穿越、洞穴探險等。
2.危險性
危險性是指發生意外，危及參與者生命健康的可能性。它與活動環境、強度、技術難度密切相關。
無危險：開發充分的一般旅遊景區，路線明確、環境溫和的休閑遠足。行程短，強度低，適合親子遊。
低度危險：強度、難度不高的常規野外徒步、攀岩、滑雪等活動。有一定的發生意外情況的可能性，沒有特殊技術要求，需要具備一般的生活常識與較好的心理素質。
中度危險：難度較大的山地、攀岩活動，未知領域的穿越探索活動，行程較長，強度較大，需要一定戶外經驗和技能，以及良好的心理素質與團隊協作能力。
高度危險：極限環境下的活動或需要特殊技能的大強度活動，環境艱苦，不確定因素多，持續時間長，強度大，需要豐富的經驗和技能。
3.強度
強度指消耗體力的程度，一般與高負重、長距離、大爬升有關。