下圖是《山野》雜誌統計的2017年—2020年我國登山戶外運動事故類型統計圖。可以看到，導致事故的具體風險多種多樣，其中迷路和滑墜的頻率最高。
上圖涉及的各種風險可以按一定規則進行分類總結。NASA在分析事故原因與建立對策時采用“4M”法，即人（Men）、機械（Machine）、媒介或環境（Media）、管理（Management）。類似地，在分析戶外運動的風險時，我們也可以將直接的風險因素分為環境因素、人為因素、裝備因素。
環境因素主要是指地形和天氣兩大因素，還包括動植物、路況等。戶外運動中遇到的風險有相當大一部分是由環境因素造成的，例如：陡峭、崎嶇、狹窄的路段可能導致摔傷骨折甚至墜崖；雨、雪、霧、冰雹、雷電、大風等惡劣天氣可能導致迷路、跌倒甚至失溫；有毒昆蟲、毒蛇則可能導致中毒，等等。
常見的地形地貌包括坡地地貌、流水地貌、岩溶地貌、冰川地貌（凍土地貌）、風成地貌（黃土地貌）和海岸地貌。
坡地地貌多表現為陡坡、碎石坡等，可能導致落石、山體滑坡等危險。
流水地貌表現為片流、洪流、河流等，連續降雨後可能導致洪水泛濫。
岩溶地貌（又稱喀斯特地貌）指的是地下水和地表水對可溶性岩石的破壞和改造所形成的水文和地貌現象，由於其地質結構不穩定，因此可能導致地表塌陷。
冰川地貌出現在極低高緯和高山地區，大氣降水以固體降水為主，終年積雪。可能的危險包括低溫、滑墜、掉入冰裂縫、雪崩等。
風成地貌和黃土地貌主要分布在大陸內部幹旱和半幹旱地區，可能導致的危險包括幹旱、沙塵等。
海岸地貌是一定寬度的陸地和海洋相互作用的地帶，可能會出現溺水、海嘯等危險。
山區的氣候特點是小氣候、變化快、難預測，其晝夜溫差大，且受海拔影響大。許多事故都是因為山區快速變化的惡劣天氣造成的。在山區進行戶外運動時，天氣的變化需要引起我們的高度重視。